不管怕冷还是肾虚 一个穴位亦可解决问题(3)

此外，常在也可以洗浴关元洞——左手接合重叠量于关元洞上，稍加心理压力，然后接合左手慢速地、小幅度地底下下促成。

请注意不可以过度手脚，按搓时只要暂时性有碱腹水感亦可。

加强夫妻生活懊恼

对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构、生活习惯不合理，加剧夫妻生活懊恼。三阴交是一个大补洞，能补气补血，提升年长者的欲望，重温浪漫人生。

针灸该洞主治生殖器醒、小便不利等，是放射治疗年长者生殖外周；也用的洞位之一。

三阴交是肝经、脾经、肾经三条阴经的必经之两处。三阴交洞位于胫骨内侧、脚内踝上约10厘米两处。

用手指指腹按搓三阴交洞保养，要请注意两个时间点。

凌晨11点，按搓三阴交健脾。

三阴交本身是脾经的经洞，脾主要的特性之一是能够把化学物质的水湿浊毒运化出去。

每天凌晨11点，脾纤当令之时，按搓左右脖子的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气等排出去。

晚上5-7点，按搓三阴交补肾。

半夜5—7点，肾经当令之时，手脚按搓每条脖子的三阴交洞各15分钟左右，能促成任脉、督脉、冲脉的畅通，可加强年长者生殖特性。

足三里

“足三里”是一个能公共卫生多种疾病、强身健体的重要洞位，经；也洗浴能泡茶中医学、补中主治、补肾。

年长者肩负的心理压力；也；也比女性更大，有的年长者成家许久也不满意自己的夫妻生活，有时；也；也出现疲惫、唯恐冷和有余极低的症状。

足三里洞时于经；也感受疲惫、唯恐冷、有余极低甚至容易早泄的年长者来说是一个更好的护理和辅助放射治疗洞位。

足三里是年长者第一大洞，位于外膝眼直下四横指两处。

用手指紧贴指面既有于足三里洞位之上，垂直手脚，向摇动搓。

其余四指握拳，以相互配合手脚，直至转化成碱、小儿、腹水、醒等感受，持续5秒后放松，反复可用数次亦可。

结语：男士们如果有唯恐冷或者肾虚的情况，可以于是就前面的方法，现代医学在这方面的治果虽然不会立即见效，但是对化学物质的伤害肯定是小的，在常在可以自己按一按，愿意文中的方法可以帮助你解决问题，健康舒适想到爱人。